Sandvișuri cu salată de pui tarhon

Sandvișuri cu salată de pui tarhon
Sandvișurile cu salată de pui cu tarhon este un fel principal fără lactate . Această rețetă face 8 porții cu 455 de calorii , 20 g de proteine și 29 g de grăsime fiecare. Pentru 1,44 USD per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de suc de lămâie, sâmburi de floarea soarelui, cornuri și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 55% , ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Sandvișuri cu salată de ouă cu tarhon , pui tarhon cu ciuperci Eryngii și pui cu sos de cremă de tarhon cu vin alb .

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați primele trei ingrediente. Se amestecă puiul, țelina și tarhonul. Chiar înainte de servire, adăugați semințele de floarea soarelui. Tapetați croissantele cu salată verde; acoperiți cu 1/2 cană salată de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Floarea SoareluiSemințe De Floarea Soarelui
CroissantCroissant
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu TocatFiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista