Sandviș Cu Ton Ni Cormorozoise (Pan Bagnat)

Name: Sandviș Cu Ton Ni Cormorozoise (Pan Bagnat)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsii, scurse; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată piper negru după gust; 170 Nuci de orice fel (tocate) ton ambalat în ulei de măsline (a se vedea mai sus), inclusiv ulei de măsline; 6 felii 6-8 felii de ouă fierte tari; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată suc de lămâie după gust; 1 lasă combinație de salată verde de Boston, frunze verzi sau altă salată verde cu frunze; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin, plus suplimentar pentru stropire; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Măsline ni C-C-C-C-C; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ridichi feliate; 1 mici 1/8 dintr-o ceapă roșie, feliată subțire; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) oțet de vin roșu, plus gust suplimentar; 0 (poate fi sau trece) sare, plus suplimentar la gust; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ceapă verde tăiată; 2 rulouri kaiser, simple; 8 felii 1-3/4 cani de varza murata, clatite si bine scurse; 0 ceapă albă, feliată subțire

Ni sandviș cu ton cu zgomot (Pan Bagnat) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 27G de grăsime, și un total de 553 calorii. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați hamsii, ridichi, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este super. Încercați Sandviș Cu Ton Nicoise: Pan Bagnat, Sandwich Pan Bagnat cu ton, hamsii și pătrunjel, și Sandwich cu ton, roșii și măsline (pan Bagnat) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați ceapa roșie și albă cu 2 linguri de ulei de măsline extravirgin,1 lingură de oțet de vin roșu, 1/4 linguriță de sare și câteva măcinări de piper negru într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

Oțet De Vin

Ceapă Albă

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Folosind mâinile, amestecați și strângeți totul împreună timp de 5 minute. (Nu vă grăbiți prin această parte; ceapa are nevoie de timp pentru a-și elibera sucurile și a se înmuia.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Lucrați în cutie de ton în ulei de măsline, inclusiv uleiul. Condimentează cu suc proaspăt de lămâie, oțet de vin roșu și sare, apoi adaugă piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ton în Ulei De Măsline

Oțet De Vin

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

8 (U-12) Creveți

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Tăiați rulourile kaiser în jumătate transversal și întindeți fiecare jumătate de jos cu frunze de salată. Folosiți câteva soiuriorice arată binepentru diferența de textură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Salată

Kaiser Bun

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Deasupra fiecărui strat de salată, aranjați 4 felii de roșii (săriți peste acest pas dacă nu aveți la îndemână roșiile goodready goodready). Apoi adăugați aproximativ jumătate din amestecul de ton și 3 până la 4 felii de ou fiert tare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turte De Vițel

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Mandarine, Fiecare

Încrucișați fiecare sandviș cu 2 fileuri de hamsii scurse și presărați cu măsline Nioise (lăsați-le dacă doriți), verdeață de scallion tocată și ridichi feliate. Apoi stropiți generos cu mai mult ulei de măsline și acoperiți cu jumătățile kaiser rămase, apăsând ușor, dar ferm.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Hamsie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ingrediente

Porții:

4fileuri

fileuri de hamsii, scurse 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

piper negru după gust 170Nuci de orice fel (tocate)

ton ambalat în ulei de măsline (a se vedea mai sus), inclusiv ulei de măsline 6felii

6-8 felii de ouă fierte tari 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

suc de lămâie după gust 1lasă

combinație de salată verde de Boston, frunze verzi sau altă salată verde cu frunze 2(iarnă)

ulei de măsline extravirgin, plus suplimentar pentru stropire 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Măsline ni C-C-C-C-C 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

ridichi feliate 1mici

1/8 dintr-o ceapă roșie, feliată subțire 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

oțet de vin roșu, plus gust suplimentar 0(poate fi sau trece)

sare, plus suplimentar la gust 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

ceapă verde tăiată 2

rulouri kaiser, simple 8felii

1-3/4 cani de varza murata, clatite si bine scurse 0

ceapă albă, feliată subțire

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Merlotul regizorului. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.