RețeteRevista

Salată Ușoară De Legume Tortellini

Salată Ușoară De Legume Tortellini
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ușor salata de legume Tortellini. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 277 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați broccoli de mărime de valoare, tortellini umpluți cu spanac, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tortellini Italieni-Salată De Legume, Tortellini Și Salată De Legume De Primăvară, și Salată Ușoară De Paste Tortellini.

Instrucțiuni

1
În cratița de 4 litri, gătiți tortellini conform instrucțiunilor de pe pachete; scurgere. Clătiți cu apă rece pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Gatiti legumele congelate conform indicatiilor de pe SAC; rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
3
Într-un castron mare, amestecați ceapa, pătrunjelul, ardeiul gras, chile și anghinarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați tortellini și legume; se amestecă până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
5
Adăugați suc de lămâie și 1/4 cană marinată de anghinare rezervată; aruncați pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
6
Se servește imediat sau se acoperă și se dă la frigider până la servire.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Salată de orez rece
Salată de grapefruit caramelizat
Salată de fructe cu spaghete
Salată de cuscus
Salată bună care dă pe gât
Salată rasă cu bucățele de prosciutto
Salată cu nectarine, prosciutto și andive
Rețete înrudite
Chili Picant De Vită
Ryder ' s Turcia Chili
Oală Fierbinte Cu Ciuperci Curry
Carne de porc cu mămăligă de rozmarin
Revista
Supa de fasole verde a bunicii care îți taie inima
Farfalle picant cu usturoi și hamsii
Vinaigretă de roșii
Supă cremoasă de fasole verde
Brioșe cu caramel sărat
Salată de cartofi cu friptură de vită
Friptură de portocală la grătar
Chili Atkins
Penne cu ragu de curcan
Fa-Guy-Ta Chili