RețeteRevista

Salată Ușoară De Legume Tortellini

Salată Ușoară De Legume Tortellini
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ușor salata de legume Tortellini. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 277 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați broccoli de mărime de valoare, tortellini umpluți cu spanac, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tortellini Italieni-Salată De Legume, Tortellini Și Salată De Legume De Primăvară, și Salată Ușoară De Paste Tortellini.

Instrucțiuni

1
În cratița de 4 litri, gătiți tortellini conform instrucțiunilor de pe pachete; scurgere. Clătiți cu apă rece pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Gatiti legumele congelate conform indicatiilor de pe SAC; rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
3
Într-un castron mare, amestecați ceapa, pătrunjelul, ardeiul gras, chile și anghinarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați tortellini și legume; se amestecă până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
5
Adăugați suc de lămâie și 1/4 cană marinată de anghinare rezervată; aruncați pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
6
Se servește imediat sau se acoperă și se dă la frigider până la servire.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Salată caldă de creveți și spanac din Sichuan
Salată de cuscus cu ananas
Salată de mere cu fructe
Salată de varză roșie, albă și albastră
Salată cu mere și camembert
Salată de sfeclă și spanac
Salată de vară din sud-vestul Statelor Unite
Salată de verdețuri mixte și citrice
Salată de cireșe și mazăre de zăpadă
Salată de fructe și șuncă cu curry
Rețete înrudite
Salată De Cartofi Tzatziki
Salată Grecească
Salată Israeliană Cu Sos De Lămâie Tahini
Salată De Castraveți Dulci, Ceapă Roșie Și Mărar
Revista
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Curcan Alfredo Tetrazzini
Scoici umplute cu sos de carne
Frittata cu legume și brânză
Fasole coaptă cu arțar
Salată caldă de pui
Salată caldă de pui
Burgeri cu ceapă dulce