Salată rece de Sud-Vest cu porumb și Avocado

Name: Salată rece de Sud-Vest cu porumb și Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado, tocat; 425 ardei habenero fasole pinto, scursă și clătită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crengute proaspete de cilantro; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil urechi de porumb, miezuri tăiate știulete (aproximativ; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 4 puțin dovlecel tocat Kosher sare și piper; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 ceapă roșie, feliată subțire; 2 capete mici salată romaine, tăiată în bucăți de mărimea mușcăturii (aproximativ 12 căni); 128 ardei habenero chipsuri de tortilla albastre zdrobite

Salata rece de Sud-Vest cu porumb și Avocado este o fără gluten și vegan felul principal. O porție conține 618 calorii, 15g de proteine, și 38g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,85 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați avocado, fasole pinto, salată romaine și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Supă Rece De Porumb Acoperită Cu Salată De Porumb Prăjită, Salată De Porumb Rece, și Sos De Salată De Avocado Din Sud-Vest pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați salata verde, fasolea, porumbul, avocado, ceapa și cilantro. Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul, sucul de lămâie, chimenul, 3/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure