Salată mixtă de verdeață cu păstrăv afumat, fistic și afine

Salată mixtă de verdeață cu păstrăv afumat, fistic și afine
Salata mixtă de verdeață cu păstrăv afumat, fistic și afine ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.43 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 187 calorii, 15g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați păstrăv curcubeu, miere, fistic prăjit uscat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Tort de mămăligă cu lămâie Meyer cu compot de fructe de iarnă ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Crăciun. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Păstrăv cu Salsan de fructe tropicale și verdeață mixtă, Verde amestecat cu brânză de capră, afine și nuci, și Verdeață mixtă cu nuci pecan, brânză de capră și afine uscate.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui BroilerPui Broiler
2
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic, amestecând cu un tel.
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Adăugați afine; lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AfineAfine
4
Întindeți aproximativ 1 linguriță de brânză de capră pe fiecare felie de pâine. Aranjați feliile de pâine într-un singur strat pe o foaie de copt. Se taie felii de pâine 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
5
Așezați 1 1/2 căni de salată verde pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Top fiecare portie cu 1 3/4 uncii păstrăv și 1 1/2 lingurite fistic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Nuci De FisticNuci De Fistic
PăstrăvPăstrăv
6
Stropiți aproximativ 4 lingurițe de pansament peste fiecare porție.
7
Așezați 2 pâine prăjită cu brânză pe fiecare farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
OcaziiCrăciun
Revista