Salată de tabbouleh de coriandru cu creveți

Salată de tabbouleh de coriandru cu creveți
Salata de tabbouleh de coriandru cu creveți este o lactate gratuit și pescatarian farfurie. O porție conține 258 calorii, 9g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,72 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Dacă aveți creveți jumbo, apă, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată de tabbouleh de coriandru cu creveți, Prânz De Sac: Tabbouleh Picant De Coriandru, și Mentă Marinată Salată De Tabbouleh De Creveți La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți bulgurul într-un castron mare și turnați peste el apa clocotită și uleiul de măsline. Se amestecă, se acoperă și se lasă să stea timp de 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii SubțiriCeașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
BulgurBulgur
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Când toată apa a fost absorbită și bulgurul este fraged, amestecați sucul de lămâie, castravetele, ceapa verde, pătrunjelul și menta. Condimentează cu coriandru, ghimbir, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
BulgurBulgur
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De VanilieBoabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
3
Garnisiți cu creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate60
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista