Salată de sparanghel, ceapă roșie și Asiago

Name: Salată de sparanghel, ceapă roșie și Asiago
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sparanghel creion, tulpini de fund dure eliminate; 6 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru măcinat, după gust; 30 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei de măsline extravirgin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pecorino în vârstă de rasă grosieră; 1 mici ceapă roșie, tăiată fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii

Sparanghelul, ceapa roșie și salata Asiago ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 130 calorii, 7g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel creion, sare kosher și piper măcinat, pecorino îmbătrânit grosier și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Încercați Sparanghel la grătar și salată Asiago, Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, și Pâine prăjită caldă cu sparanghel și slănină cu vinetă de ardei roșu-șalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați sparanghelul, inclusiv vârfurile în felii foarte subțiri, transversal și puneți-l într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați ceapa roșie și pecorino și aruncați pentru a combina. Îmbrăcați-vă cu oțet, ulei de măsline și sare și aruncați again.It cel mai bine este să faceți acest lucru cu aproximativ o oră în avans pentru a lăsa aromele să se contopească

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec