Salată De Spanac De Grapefruit

Name: Salată De Spanac De Grapefruit
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri țelină feliată; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cireșe uscate; 2 mari grapefruit roz; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 Dash 8 (U-12) creveți; 5 (poate fi sau trece) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 283 Nuci de orice fel (tocate) pachet spanac proaspăt, rupt; 1 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan hor d ' oeuvre? Salata de spanac de Grapefruit ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 174 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați spanac, cireșe, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este super. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată De Spanac De Grapefruit, Salată De Spanac De Grapefruit, și Salată De Spanac Și Grapefruit.

Instrucțiuni

Tăiați fiecare grapefruit pe jumătate orizontal. Cu un cuțit ascuțit, tăiați în jurul fiecărei secțiuni pentru a slăbi fructele; îndepărtați segmentele de fructe și puneți-le deoparte. Strângeți jumătățile de grapefruit, rezervând 1 lingură de suc. Într-un castron mare de salată, combinați segmentele de spanac, țelină, cireșe și grapefruit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Cireșe

Spanac

țelină

Fructe

Suc

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit

Bol

Într-un borcan cu un capac bine fixat, combinați ingredientele rămase și sucul rezervat; se agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc

1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor

Stropiți peste salată și aruncați pentru a acoperi.

Echipamente

Cuțit

Bol

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

țelină feliată 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

cireșe uscate 2mari

grapefruit roz 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1Dash

8 (U-12) creveți 5(poate fi sau trece)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 0(poate fi sau trece)

(tub mare)283Nuci de orice fel (tocate)

pachet spanac proaspăt, rupt 1(poate fi sau trece)

Lemn dulce galben și verde

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner sunt alegerile mele de top pentru salată. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigretele tarte, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru pansamentele cremoase pentru salate. Ai putea încerca Simi Sonoma County Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.

Comitatul Simi Sonoma Chardonnay

Paie strălucitoare, galben deschis. Mărul verde proaspăt, nectarina, lămâia Meyer și coaja de portocală sunt dantelate cu note de vanilie, miere și brioșă prăjită cu o margine minerală ridicată. Mărul și mandarina Golden delicious sunt ușor încălzite cu note subtile de smântână, unt și fum, terminând cu o notă de coajă de tei.