Salată De Pătrunjel

Name: Salată De Pătrunjel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) ulei de susan închis; 1 1 kilogram de dovlecel, 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 2 (iarnă) nonpareils argintii; 2 Ceapa galbena medie, tocata uncii (despre pătrunjelul Italian; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper proaspăt măcinat; 3 (iarnă) semințe de susan prăjite; 6 (iarnă) ulei de nuc

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețete în cutia de rețete, salata de pătrunjel ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 416 calorii. Pentru $19.69 pe portie, această rețetă acoperă 45% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal scump. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă de la Foodnetwork necesită ulei de nucă, sare și piper, suc de lămâie și coajă de lămâie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, ceea ce este remarcabil. Rețete similare includ Ingredientul Secret (pătrunjel): Spaghete cu Pesto de pătrunjel, Salată De Pătrunjel, și Salată De Pătrunjel.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Spălați și uscați pătrunjelul. Alegeți frunzele și lăsați-le deoparte. Aruncați tulpinile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Într-un castron mare, amestecați sucul de lămâie, coaja, uleiul de nucă, uleiul de susan, mierea și sarea și piperul, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Ulei De Nuc

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați pătrunjelul și semințele de susan și aruncați pentru a combina. Lăsați salata să stea cel puțin 30 de minute înainte de servire, astfel încât aromele să se contopească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

2(poate fi sau trece)

ulei de susan închis 11 kilogram de dovlecel,

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 2(iarnă)

nonpareils argintii 2Ceapa galbena medie, tocata

uncii (despre pătrunjelul Italian 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper proaspăt măcinat 3(iarnă)

semințe de susan prăjite 6(iarnă)

ulei de nuc

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salată în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Un vin pe care l-ați putea încerca este Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 40 de dolari.