Salată De Pui Cu Nucă De Cocos

Name: Salată De Pui Cu Nucă De Cocos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de lapte de cocos (nu cremă de nucă de cocos); 1 parmezan ras 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 1 (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 2 ceapa verde, feliata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Progresso euro panko crispy bread crispy bread crispy; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) amestec de usturoi-piper; 8 poate bucăți de Ananas în suc, drenat, suc rezervat; 1 ardei gras roșu, tăiat în fâșii subțiri; 1 Ceapa galbena medie, tocata salată romaine sfâșiată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 4 piept de pui dezosat fără piele; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos neîndulcită mărunțită; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Ulei vegetal pentru prăjit

Salata de pui cu nucă de cocos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.43 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 650 calorii, 32g de proteine, și 46G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați lapte de cocos, ardei gras, amestec de usturoi-piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi ghimbirul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. 4 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, care este mare. Încercați Salată De Pui Cu Nucă De Cocos, Salată De Pui Cu Nucă De Cocos, și Pui de cocos cu salată de castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați sucul de ananas rezervat, uleiul de măsline, oțetul, amestecul de usturoi-piper, 1/4 linguriță de ghimbir și sarea cu biciul; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procent De Tequila Blanco

Fripturi De Carne Din New York

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

În castron mediu, aruncați salată, ardei gras și bucăți de ananas; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Ananas

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Înveliți ambele părți ale puiului cu amidon de porumb; scuturați excesul. Într-un castron puțin adânc, amestecați laptele de cocos, sosul de soia, 1/4 linguriță de ghimbir și oul cu biciul până se omogenizează. Într-un alt castron puțin adânc, amestecați firimiturile de pâine și nuca de cocos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Stropi în Formă De Inimă

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Zahăr Roșu Grosier

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Într-o tigaie mare, încălziți ulei vegetal de 1 inch la foc mediu sau la 350 km.F. înmuiați puiul în amestec de lapte de cocos, apoi acoperiți cu amestec de pesmet. Gatiti puiul in ulei 10-12 minute, intorcand o data, pana cand sucul de pui este limpede cand centrul celei mai groase parti este taiat (cel putin 165 buc.f).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată