Salată de porumb la grătar și ardei roșu
Salata de porumb și ardei roșu la grătar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 61 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 19 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați piper, ardei gras, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ A-porumb-Ing Grace: Risotto de ardei roșu, porumb și slănină, 10 porumb Mare s Plus porumb la grătar și salată de ardei Pasilla, și Salată De Porumb Și Ardei Roșu La Grătar.
Instrucțiuni
Înveliți porumbul și ardeii grași cu spray de gătit.
Așezați pe un grătar acoperit cu spray de gătit. Grătiți 6 minute pe fiecare parte sau până când sunt ușor carbonizate.
Tăiați porumbul din știulet; tăiați ardeiul gras în fâșii.
Așezați într-un castron cu ceapă verde și ingredientele rămase. Aruncă bine.