Salată De Pecan Albastru De Alune

Salată De Pecan Albastru De Alune
Salata de Pecan albastru de alune ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 2 porții cu 949 calorii, 18g de proteine, și 84G de grăsime fiecare. Pentru $ 5.07 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de sare, albus de ou, brânză gorgonzola și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 74%. Încercați Salată de țelină, brânză albastră și alune, Salată De Mere, Brânză Albastră Și Alune Pe Frunze De Andive, și Pere fiert în apă, brânză albastră de râu Rogue și salată de alune pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un cuptor la 300 de grade F (150 de grade C). Aliniați o foaie de copt cu hârtie pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Hârtie De CoptHârtie De Copt
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Bateți albușurile de ou până se spumează într-un vas mare de sticlă sau metal. Adăugați treptat zahărul, continuând să bateți până se formează vârfuri medii. Ridicați bătătorul sau bateți drept în sus: vârful vârfului format de albușurile de ou ar trebui să se onduleze ușor. Îndoiți în piper cayenne și sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
ZahărZahăr
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De AmestecareBol De Amestecare
BatetiBateti
3
Adăugați nucile pecan și amestecați până când sunt acoperite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci PecanNuci Pecan
4
Întindeți amestecul uniform pe foaia de copt căptușită cu pergament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe PielePiept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
5
Coaceți 10 minute, apoi întoarceți bucățile de pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De PecanBucăți De Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Coaceți încă 10 minute până la prăjit.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească aproximativ 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Mound două cești de salată verde pe fiecare farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
9
Presărați fiecare porție cu 1/4 cană de brânză Gorgonzola, apoi stropiți cu o linguriță de ulei de alune. Topiți fiecare salată cu o ceașcă de nuci pecan prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GorgonzolaGorgonzola
Ulei De AluneUlei De Alune
Nuci PecanNuci Pecan
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista