Salată De Năut Cu Lămâie

Salata de năut Lemony ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 287 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de morcovi, oțet de vin, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Salată De Năut Cu Lămâie, Salată De Năut Cu Lămâie, și Salată De Năut Cu Lămâie.

Instrucțiuni

Într-o oală mare de supă, încălziți uleiul de măsline pur.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați ceapa galbenă tăiată, morcovii și coasta de țelină înjumătățită și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până când legumele sunt aurii, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă

(24 De Număr)

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați năutul scurs, pachetul de crenguțe de plante și suficientă apă pentru a acoperi cu 2 inci și aduceți la fierbere. Reduceți focul și fierbeți la foc moderat până când nautul este fraged, aproximativ 1 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați un vârf mare de sare și piper și gătiți nautul timp de 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Se ia de pe foc și se răcește 15 minute, apoi se scurge năutul. Aruncați crenguțele de ierburi, ceapa, morcovii și țelina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Între timp, într-un castron mare, înmuiați ceapa roșie în oțet timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Scurgeți, aruncând oțetul. Întoarceți ceapa în castron și adăugați țelina tăiată cubulețe, coaja de lămâie, sucul de lămâie, usturoiul, rozmarinul tocat, oregano și peperoncini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului