Salată de morcovi cu portocale, măsline verzi și ceapă verde

Salată de morcovi cu portocale, măsline verzi și ceapă verde
Salata de morcovi cu portocale, măsline verzi și ceapă verde este un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. Această rețetă servește 16 și costă 40 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 81 calorii. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, crenguțe de pătrunjel, coriandru măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Salată de fenicul-portocale cu măsline verzi, Salată de fenicul ras cu portocale, măsline verzi și fistic, și Salată de fasole verde, brânză de capră și măsline verzi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti morcovii intr-o oala mare cu apa sarata clocotita pana cand sunt fragede, aproximativ 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Se scurge bine.
3
Bateți uleiul, sucul de lămâie, coaja de portocală și coriandrul într-un castron mare pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
CoriandruCoriandru
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Adăugați morcovi fierbinți și aruncați pentru a acoperi. Rece, se clatina ocazional. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
MorcovMorcov
5
Stropiți cu miere, dacă doriți. Se amestecă măslinele și ceapa verde. Acoperiți și refrigerați cel puțin 3 ore. (Se poate face cu 1 zi înainte. A se păstra la frigider.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
MăslineMăsline
MiereMiere
6
Se amestecă salata pentru a redistribui pansamentul.
7
Garnisiți marginile platoului cu felii de portocale și pătrunjel. Morcovi movilă în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
MorcovMorcov
PătrunjelPătrunjel
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții16
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista