Salată De Friptură Thailandeză

Salata de friptură Thailandeză necesită aproximativ 3 ore și 45 de minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 350 calorii, 26g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $5.08 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Este perfect pentru ziua valentin. Un amestec de roșii cherry, castraveți, salată verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Friptură Thailandeză, Salată De Friptură Thailandeză, și Salată De Friptură Thailandeză La Grătar.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați împreună ceapa verde, iarba de lămâie, cilantro, frunzele de mentă, sucul de lămâie, sosul de pește, sosul de chili și îndulcitorul granulat SPLENDA diametral, până când se combină bine și îndulcitorul granulat SPLENDA diametral este dizolvat. Reglați aroma, dacă doriți, adăugând mai mult îndulcitor granulat SPLENDA și/sau sos de pește. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

Elixirul G

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Sos De Pește

Avocado Hass Ușor Piure

îndulcitor

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Splenda

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Gatiti friptura la foc mare pe un gratar preincalzit timp de aproximativ 4-6 minute pe fiecare parte, pana cand este fiarta mediu. Nu gătiți prea mult carnea!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se ia de pe foc și se feliază în fâșii subțiri.

Adăugați carnea și sucurile sale în sos și dați-le la frigider, bine acoperite, timp de cel puțin 3 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Rupeți salata în bucăți de mărimea mușcăturii și puneți-o într-un bol de salată. Aranjați castravetele deasupra salatei, apoi turnați carnea și sosul peste. Se acoperă cu roșiile cherry și se ornează cu frunze proaspete de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri

Culese Crengute De Marar

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1halbă

lingurita rozmarin uscat 1

Castravete englezești, tăiate cubulețe 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de pește 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de mentă tocate 2

ceapa verde, tocata 1

iarbă de lămâie, tăiată în bucăți de 1 inch 1cap

salată-clătită, uscată și sfâșiată în bucăți de mărimea mușcăturii 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

avocado Hass ușor piure 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

SPLENDA XV fără îndulcitor caloric, granulat 680ardei habenero

(1 inch grosime) file de friptură 1parmezan ras

sos de chili dulce

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Colecția Raymond R Merlot cu un rating de 4,1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.