Salată de fasole cu creveți și Cannellini

Name: Salată de fasole cu creveți și Cannellini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri avocado decojit cubulete; 1 Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre); 0 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 850 Nuci de orice fel (tocate) fasole cannellini sau alte boabe albe, clătite și scurse; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 2 cuișoare de usturoi, decojite; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 1 ceapă, cantonată; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri crenguțe de pătrunjel; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu tăiat cubulețe; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 680 Nuci de orice fel (tocate) creveți, decojite și deveined; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Salata de fasole cu creveți și Cannellini ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 297 calorii. Pentru $ 3.16 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, creveți, cilantro și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Fasole Cannellini, Salată de fasole Cannellini și ton, și Salată de fasole de Avocado și Cannellini.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti creveți, combinați primele 5 ingrediente într-o cratiță medie. Aduceți la fierbere; adăugați creveți și gătiți 3 minute sau până când creveții sunt gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Scurgeți și clătiți cu apă rece; rece. Aruncați ceapa, usturoiul și ierburile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Pentru a pregăti salata, combinați uleiul, sarea, piperul negru și usturoiul tocat; amestecați bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Adăugați creveți, ardei gras și ingredientele rămase și aruncați bine. Acoperiți și răciți 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Notă: Fiecare porție oferă 84 micrograme de folat

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

avocado decojit cubulete 1

Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre)0(poate fi sau trece)

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 850Nuci de orice fel (tocate)

fasole cannellini sau alte boabe albe, clătite și scurse 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 2

cuișoare de usturoi, decojite 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc proaspăt de lămâie 2(iarnă)

ulei de măsline extravirgin 1

ceapă, cantonată 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

crenguțe de pătrunjel 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras roșu tăiat cubulețe 0(poate fi sau trece)

(tub mare)680Nuci de orice fel (tocate)

creveți, decojite și deveined 9466 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi.

Culoare galben/auriu strălucitor, destul de luminos. Superb fum toasty nas, tipic pentru acest strugure pe calcar în Alsacia (nici un stejar nou în vinurile noastre, doar foarte mult timp de contact total drojdie). Unele arome reductive de lumină care se potrivesc de fapt stilului Pinot-Gris uscat. Palatul este bogat și cremos, cu o textură catifelată, dar complet uscată. Este un vin ușor de băut acum, deoarece nu există o greutate inutilă. Finisajul este frumos și rotund, dar complet uscat. Amestecul complex de calcar aduce un echilibru acid mare și o anumită greutate. Ar trebui să se dezvolte foarte bine în următorii câțiva ani.

Bright yellow/gold color, quite luminous. Superb smoky toasty nose, typical for this grape on limestone in Alsace (no new oak in our wines, just very long total lees contact). Some light reductive aromas that actually fit the style of dry Pinot-Gris. The palate is rich and creamy, with a velvety texture yet fully dry. It is an easy wine to drink now as there is no unnecessary weight. The finish is nice and round but fully dry. The complex limestone blend brings great acid balance and a certain weight. It should develop very nicely over the next few years.