Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de creveți în stil francez. Pentru $5.43 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 412 calorii, 39G de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Un amestec de ouă fierte tare, oțet de tarhon, verdeață de salată gourmet și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, Salată De Cartofi La Grătar În Stil Francez, și Salată caldă de linte în stil francez pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a pregăti vinaigreta, aruncați usturoiul prin jgheabul alimentar cu robotul de bucătărie pornit; procesați până se toacă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinetă
Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
2
Adăugați bulion și următoarele 7 ingrediente (prin piper negru); procesați până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru
Bulion
3
Pentru a pregăti salata, combinați 2 linguri de vinaigretă și creveți într-o pungă mare de plastic cu fermoar; sigiliu. Marinați la frigider timp de 20 de minute, întorcând punga ocazional pentru a acoperi creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinetă
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi Ziploc
4
Puneți cartofii într-o cratiță mare; acoperiți cu apă. Aduceți la fierbere; gatiti 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
5
Adăugați haricots verts în tigaie; gătiți încă 2 minute sau până când haricots verts sunt crocante și cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Haricots Verts
Cartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Se scurge și se clătește cu apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
7
Tăiați cartofii în felii groase de 1/4 inch. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
8
Încălziți o tigaie mare la grătar la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Grill Pan
Tigaie
9
Scoateți creveții din pungă și aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Creveți
10
Adăugați creveți în tigaie. Gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana cand crevetii sunt gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
11
Combinați cartofii, haricots verts, verdeață, salată verde, ardei gras, roșii și anghinare într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Haricots Verts
Ardei Gras
Anghinare
Cartofi
Tomate
Salată Verde
Verzii
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
12
Adăugați vinaigreta rămasă, aruncând ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinetă
13
Așezați amestecul de salată pe un platou de servire. Aranjați creveții și ouăle peste amestecul de salată; se presară cu măsline și capere.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.