Salată de creveți, Grapefruit și Avocado

Name: Salată de creveți, Grapefruit și Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado, decojit și cubat (aproximativ; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic proaspăt tocat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil secțiuni de grapefruit roșu (aproximativ 2 grapefruit); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de grapefruit proaspăt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper alb măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil inimi de salată romaine slivered; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, fierte, decojite, și deveined; 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, opțional

Salata de creveți, Grapefruit și Avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 217 calorii, 20g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.9 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sare kosher, arpagic, secțiuni de grapefruit și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Rafinat Din Grâu Integral ca desert. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată de creveți, Avocado și Grapefruit, Salată De Creveți Cu Avocado De Grapefruit, și Salată de creveți și Avocado cu vinetă de Grapefruit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați secțiunile de grapefruit și creveții într-un castron mediu și dați deoparte. Într-un castron mic, amestecați împreună sucul de grapefruit, uleiul, sarea, piperul și zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Grapefruit Roșu, Supremat, Bucăți Tăiate La Jumătate

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Suc De Lămâie, Opțional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați salata într-un castron mare și stropiți cu pansament, aruncând ușor pentru a acoperi; împărțiți între 4 farfurii. Împărțiți amestecul de creveți, avocado și arpagic printre salate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

avocado, decojit și cubat (aproximativ 12 lingurițe de pudră de usturoi

arpagic proaspăt tocat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

secțiuni de grapefruit roșu (aproximativ 2 grapefruit)12 lingurițe de pudră de usturoi

suc de grapefruit proaspăt 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper alb măcinat 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline extravirgin 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

inimi de salată romaine slivered 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, fierte, decojite, și deveined 1Oreos dublu umplut

suc de lămâie, opțional

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.