Salată de andive portocalii cu Confit de pui

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de andive portocalii cu Confit de pui. Această rețetă face 4 porții cu 645 calorii, 29G de proteine, și 49G de grăsime fiecare. Pentru $ 2.96 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați picioarele de confit de pui, endive belgiene, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Endive cu salată de pui portocaliu de afine, Salată de Confit de portocale și rață, și Salată De Andive Cu Vinetă Portocalie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți vinaigrette: într-un blender, vârtej marmeladă și verjus împreună. Cu blenderul în funcțiune, stropiți în ulei; adăugați sare și piper. Se răcește până este gata de utilizare. "Acest pansament se păstrează cel puțin 3 săptămâni, pentru că nu există nimic în el care să schimbe aroma, cum ar fi usturoiul sau ierburile proaspete sau șalotii."

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ierburi Proaspete

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Kiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Verjus

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Faceți salată: cu un cuțit ascuțit, feliați coaja și miezul din portocale, tăiați-le transversal în roți și îndepărtați semințele. Feliați avocado și condimentați cu sare și piper. "Oamenii nu-și condimentează suficient salatele. Ingredientele au nevoie și de sare, în special de cele apoase."Aruncați endive și năsturel cu aproximativ 1/4 cană pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Nu Dintr-o Grădină Locală

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Andive

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Aranjați portocalele, avocado și salata pe o parte a 4 farfurii dreptunghiulare. Puneți un picior de pui pe fiecare farfurie, lângă salată. Zdrobiți aproximativ 1 oz. brânză pe fiecare salată și stropiți cu aproximativ 1 lingură. mai mult pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Picior De Pui