Rulouri De Grâu Integral Fără Frământare

Rulourile de grâu integral fără frământare ar putea fi doar pâinea pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 139 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați condimente, sare, apă caldă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Fără Grâu Integral, Pâine Integrală Fără Frământare, și Nu frământați secară și pâine integrală de grâu.