Real Louisiana fasole roșie și orez (Sans Animaux)

Real Louisiana fasole roșie și orez (Sans Animaux)
Real Louisiana fasole roșie și orez (Sans Animaux) este un fără gluten și vegan garnitură. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 207 calorii, 8g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 8. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, fum lichid, sos tabasco și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Louisiana Fasole Roșie Și Orez, Louisiana fasole roșie și orez, și Louisiana Fasole Roșie Și Orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scurgeți fasolea și clătiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
2
Puneți fasolea înapoi în oală și acoperiți-le cu apă la 2 inci deasupra nivelului de fasole. Puneți la foc mare pentru a începe gătitul în timp ce pregătiți celelalte ingrediente. Veți dori să tocați usturoiul, ceapa, țelina și ardeiul gras foarte fin, iar cel mai rapid și mai bun mod de a face acest lucru este într-un robot de bucătărie. Arunc mai întâi cei 4 căței de usturoi curățați, apoi adaug ceapa, sfărâmată și pulsez până se toacă mărunt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru StropireUlei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
3
Adăugați acest lucru în oala de pe aragaz, apoi faceți același lucru cu țelina și ardeii grași, adăugând fiecare la fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
4
Adăugați ingredientele rămase, cu excepția sării și a orezului. Când fasolea ajunge la fierbere, reduceți focul la foc mic. Gatiti, amestecand din cand in cand, pana cand sunt complet fragede si se destrama. Acest lucru poate dura între 2 și 3 ore, în funcție de vârsta boabelor. (
Ingrediente de care veți avea nevoie
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
5
Adăugați mai multă apă după cum este necesar pentru a le menține hidratate.) Când sunt complet fragede, adăugați sarea după gust și verificați condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
6
Adăugați orice condimente suplimentare doriți și gătiți încă cel puțin 10 minute, până când sosul este gros și fasolea se dezintegrează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
7
Scoateți frunzele de dafin și serviți peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 25 m.
Porții8
Scor De Sănătate46
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista