Quiche De Ciuperci De Spanac
Rețeta Quiche de ciuperci de spanac ar putea satisface pofta dvs. mediteraneană în aproximativ 55 minute. Această rețetă servește 6 și costă 1,43 USD pe porție. Acest curs principal are 331 calorii, 12g de proteine, și 23g de grăsime per portie. Această rețetă este plăcută de 105 gurmanzi și bucătari. Un amestec de unt, frunze de spanac sfâșiate, brânză Monterey jack și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi rulourile de semilună frigorifice, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Rapide De Cireșe ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, ceea ce este destul de bun. Încercați Quiche de spanac și ciuperci, Quiche de ciuperci și spanac, și Quiche De Spanac-Ciuperci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Topiți margarina într-o tigaie la foc mediu și gătiți ciupercile, spanacul și ceapa timp de 5 minute sau până se înmoaie, amestecați continuu.
Scoateți tigaia de pe foc.
Într-o tigaie rotundă de 9 inci sau o placă de plăcintă acoperită cu spray de gătit antiaderent aranjați triunghiuri de rulou semilună într-un cerc, cu vârfuri înguste atârnate peste marginea plăcii de plăcintă de aproximativ 2 inci. Apăsați aluatul pe partea inferioară și laterală a plăcii de plăcintă pentru a umple golurile.
Într-un castron mediu amestecați împreună amestecul de supă, jumătate și jumătate smântână și ouă. Se amestecă brânza și legumele fierte în amestecul de ouă până se amestecă.
Se toarnă în crusta pregătită. Îndoiți punctele de aluat care atârnă peste margine înapoi peste umplutură.
Coaceți quiche - ul timp de 30 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când un cuțit introdus în centru iese curat.