Purple Power Smoothie

Name: Purple Power Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 1 (carton bloc); 1 Scoop plin de afine; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de chia; 1 pentru fiecare. Gheață (după cum este necesar pentru textura rece și înghețată!); 1 Mână kale; 1 Scoop pulbere de proteine (vanilie)

Purple Power Smoothie este un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 18g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 266 calorii. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 13 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de lapte de migdale, banane, gheață și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca o masă de dimineață. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este remarcabil. Încercați Berry Purple Power Smoothie, Purple Power Bowls, și Violet Putere Mic Dejun Shake pentru rețete similare.