Pulpe crocante de pui cu compot de stafide aurii

Pulpe crocante de pui cu compot de stafide aurii
Coapsele crocante de pui cu compot de stafide aurii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.75 pe portie. O porție conține 975 calorii, 50g de proteine, și 58G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați coapsele de pui, uleiul vegetal, vinul și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi scorțișoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Răsuciri De Scorțișoară ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Pulpe crocante de pui cu compot de stafide aurii, Pulpe de pui prăjite cu compot de cireșe-cimbru, și Pulpe aurii de pui cu salsa verde carbonizată-lămâie.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Într-o tigaie, topiți untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați dovleceii, acoperiți și gătiți la foc moderat până aproape fragede, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
4
Adăugați șalota și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini TăiateCum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
5
Adăugați mărul, scorțișoara și cayenne și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe
6
Adăugați stafidele, vinul, mierea și cimbru și gătiți până când vinul este aproape evaporat. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
7
Într-o tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor, încălziți uleiul. Condimentați puiul cu sare și piper și adăugați-l în tigaie, cu pielea în jos. Gatiti la foc mare pana cand pielea este crocanta, 5 minute. Întoarceți puiul, transferați tigaia la cuptor și prăjiți-o timp de 6 minute, până când este gătită; se serveste cu compotul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
CompotCompot
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista