Pui în sos cremos

Pui în sos cremos
Puiul în sos cremos este un fără gluten felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 219 calorii. Pentru $1.55 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați lămâie, suc de lămâie, jumătăți de piept de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați Pui în sos cremos, Sos Cremos De Ciuperci De Pui, și Piept de pui cu sos cremos de ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare antiaderentă, gătiți puiul în ulei 5-6 minute pe ambele părți sau până se rumenesc.; scurgere . Într-un castron mare, combinați supa, laptele, sucul de lămâie și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Pui întregPui întreg
PiperPiper
LapteLapte
SupăSupă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
2
Se toarnă peste pui. Completați fiecare piept de pui cu o felie de lămâie. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți până timp de aproximativ 5 minute sau până când un termometru pentru carne citește 170.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
CarneCarne
LămâieLămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De BucătărieTermometru De Bucătărie
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista