Pui spaniol cu Chorizo și cartofi

Puiul spaniol cu Chorizo și cartofi este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și דל פחמימות, rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 81G de proteine, 103G de grăsime, și un total de 1376 calorii. Pentru $ 4.17 pe portie, această rețetă acoperă 41% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel de mâncare europeană. Un amestec de cartofi cu piele albă, coapse de pui, oregano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 79%. Încercați Pui și Chorizo Romesco cu cartofi spanioli și Kale, Omletă spaniolă cu cartofi și Chorizo, și Pui Spaniol Cu Năut Și Chorizo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Oricât de mult îmi place să am o tigaie care clocotește pe aragaz, simt adesea că cel mai lipsit de stres mod de a hrăni oamenii este luând calea cuptorului. Când sunt amețit, cred cu tărie că o "tavă-coace" este cel mai sigur mod de a merge. Bucurați-vă de ușurința cuptorului: aruncați totul și ați terminat. Cred că aș merge la efortul suprem de stabilire pe o salata verde, de asemenea, dar, altele decât că, s-ar putea lovi cu piciorul în sus tocuri flamenco și bucurați-vă de fiesta.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți uleiul în partea de jos a 2 tigăi de prăjire puțin adânci sau tigăi de sfert de foaie, câte 1 lingură în fiecare. Frecați pielea puiului în ulei, apoi întoarceți pielea în sus și puneți 6 bucăți în fiecare tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Fasole Cannelloni, Scursa

Împărțiți cârnații chorizo și cartofii pentru bebeluși între cele 2 tigăi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați Chorizo

2 Linguri Patrunjel Cu Frunze Plate Tocat Sau Arpagic Tocat, Pentru Ornat

Presărați ceapa și oregano, apoi radeți coaja de portocală peste conținutul celor 2 tigăi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Portocala

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Coaceți timp de 1 oră, dar după 30 de minute, schimbați tigaia de sus cu tigaia de Jos din cuptor și ungeți conținutul cu sucurile de culoare portocalie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Transferați amestecul de pui într-un platou mare de servire și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Efectuarea Resturile Dreapta

Puteți reîncălzi ceea ce rămâne (îndepărtând mai întâi oasele de la pui) în decurs de 2 zile, poate cu niște roșii tăiate cubulețe, sherry și suc de portocale, dar destinația mea finală preferată absolută pentru acest fel de mâncare este o quesadilla. Când am fost ultima dată în Kansas City, acel oraș strălucitor de lumini, am luat micul dejun pe un pui, jack de piper și quesadilla de cartofi (așa cum se întâmplă) și m-a inspirat. Deci, obține cât mai multe tortilla făină moale ca comanda resturi, ia oasele din pui, zaruri carnea împreună cu chorizo și cartofi, și se amestecă în unele cubulete, tocat, sau brânză rasă (Cheddar, mozzarella, Monterey Jack, toate sunt posibile), dollop o parte din amestec în fiecare tortilla, ori, apoi grătar sau se prăjește. Asigurați-vă că puiul este fierbinte. Și vezi p. 433 pentru instrucțiuni mai aprofundate. Acest lucru face pentru un splendid mahmureala-alungarea mic dejun sau cina aproape instant, genul Te chow jos pe în timp ce vizionați ceva constrângător rău la televizor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve De Roșii Tăiate Cubulețe