Pui prăjit Zesty cu cartofi mediteraneeni

Name: Pui prăjit Zesty cu cartofi mediteraneeni
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Busuioc, pentru garnitură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline negre fără sâmburi și tocate; 2 pulpe de pui, bone-in; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cană de stafide aurii, măcinate grosier; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 parmezan ras coaja de lămâie rasă; 1 lasă Mentă, pentru garnitură; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire; 1 parmezan ras coaja de portocală rasă; 1 lasă Pătrunjel pentru garnitură; 3 cartofi roșii

Pui prăjit Zesty cu cartofi mediteraneeni ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 1020 calorii, 38g de proteine, și 66g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.62 pe portie, această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare și piper kosher, brânză feta și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi coaja de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Zesty pui prăjit și cartofi, Zesty pui prăjit și cartofi, și Zesty pui prăjit și cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Într-un castron mare, aruncați puiul cu sucurile de citrice, coaja de lămâie și sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Nonpareils Argintii

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Lăsați să stea câteva minute.

Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, adăugați uleiul de măsline. Când uleiul este fierbinte, scoateți puiul din marinată, scuturând excesul. (Nu aruncați marinada.) Condimentați puiul cu sare și piper, după gust și căutați pe ambele părți în uleiul încins.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați puiul pe o foaie de copt și terminați de gătit puiul la cuptor. Gatiti pana cand temperatura interna ajunge la 165 de grade F pe un termometru citit instantaneu, aproximativ 10-12 minute. Reîncălziți aceeași tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Sos Iute Cu Ulei De Susan

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se toarnă marinata și se degajează tigaia. Se amestecă cu o lingură de lemn și se răzuie orice bucăți maronii de pe fund.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați coaja de portocală și bulionul de pui și fierbeți la foc mic pentru a reduce cu 2/

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

Cartofi: curățați și tăiați cartofii în bucăți mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Adăugați-le într-o oală medie la foc mediu. Acoperiți cu apă și aduceți la foc mic. Gatiti-le pana la al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scurgeți bine cartofii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare și adăugați 2 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați cartofii și sotati timp de 1 până la 2 minute. Opriți focul și amestecați ușor caperele, măslinele negre și brânza feta. Condimentează sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)