Pui Kabobs

Pui Kabobs
Chicken Kabobs necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 282 calorii, 26g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită jumătăți de piept de pui, ardei gras, ceapă și ardei gras. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 57%, care este solid. Încercați Pui kabobs, Pui kabobs, și Pui Kabobs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Infilați bucățile de pui, ardei gras verde, ceapă și ardei gras roșu pe frigarui alternativ.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Ardei RoșuArdei Roșu
Pui întregPui întreg
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
3
Ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Așezați kabobs pe grătarul pregătit și periați cu sos de grătar. Gatiti, intoarceti si periati cu sos barbeque frecvent, timp de 15 minute, sau pana cand sucurile de pui se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De GrătarSos De Grătar
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista