Pui De Rozmarin

Name: Pui De Rozmarin
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 halbă lingurita rozmarin uscat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui jupuit și dezosat, tăiat în bucăți de 2 inci; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet ciuperci proaspete; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze proaspete de rozmarin; 4 cuișoare de usturoi, presate; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras verde, tăiat în bucăți de 2 inci; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 6 inch 16 frigarui metalice

Rosemary Chicken Kabobs este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 338 calorii, 27G de proteine, și 21g de grăsime. Pentru $2.93 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ardei gras, frunze de rozmarin, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Rosemary Ranch Pui Kabobs, Rosemary Ranch Pui Kabobs, și Miere Rozmarin Pui Kabobs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul la 350 până la 400 de căldură (medie-mare).

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Bateți împreună primele 6 ingrediente într-un castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Se toarnă jumătate din amestecul de ulei de măsline într-un castron puțin adânc sau într-o pungă de congelator din plastic cu fermoar; adăugați pui, întorcându-se la strat. Acoperiți sau sigilați și lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se toarnă amestecul de ulei de măsline rămas într-un alt castron sau pungă de congelator; adăugați ardei gras, roșii și ciuperci și aruncați pentru a acoperi; acoperiți sau sigilați și lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Ciuperci

Ulei De Măsline

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Scoateți puiul și legumele din marinată, aruncând marinada. Filetați puiul pe 8 frigarui. Filetați legumele alternativ pe restul de 8 frigarui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Marinada

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Grătare de grătar, acoperite cu capac de grătar, 10 până la 12 minute sau până când puiul este gata și legumele sunt fragede, întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți kabobs de la grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.