Pui-Cârnați Gumbo
Rețeta Gumbo de pui-cârnați ar putea satisface pofta ta Creolă în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 6 și costă 1,71 USD pe porție. O porție conține 534 calorii, 33g de proteine, și 26g de grăsime. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, orez, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Gumbo de pui și cârnați, Gumbo de pui și cârnați, și Gumbo de pui și cârnați pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti mezelurile la foc mare in cuptorul olandez 5 minute, amestecand des.
Îndepărtați cârnații cu o lingură cu fante.
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Adăugați suficient ulei la picături în cuptorul olandez pentru a egala 3 linguri și amestecați în făină; gatiti la foc mediu-mare, batand constant, 5 minute.
Adăugați ceapa și următoarele 3 ingrediente; gatiti 5 minute, amestecand des. Se amestecă bulionul și următoarele 2 ingrediente. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 5 minute.
Adăugați cârnați și pui; se fierbe, acoperit, 5 minute.
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit cârnați afumați originali Conecuh pentru cârnați afumați.