Pui Curry Răspândit

Name: Pui Curry Răspândit
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 32
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate, prăjite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras mediu, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui fiert tocat mărunt; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 32 puțin dovlecel tocat Pătrunjel proaspăt tocat, dacă se dorește; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 227 ardei habenero pachet cremă de brânză cu conținut redus de grăsimi (Neufch 6tel), înmuiată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut redus de grăsimi; 1 butte topit Mere și pere, dacă se dorește; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Reteta de pui curry răspândit ar putea satisface pofta ta Indian în aproximativ 25 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 48 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 32. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de stafide, sare, măr și pere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Răspândirea Brânzei Curry, Curry De Migdale Răspândit, și Dip/tartinat de ton Curry.

Instrucțiuni

Bateți crema de brânză, smântâna, pudra de curry, sarea și ghimbirul într-un castron mediu cu lingura până se omogenizează. Se amestecă puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Întindeți amestecul pe o farfurie plată, cu diametrul de aproximativ 9 până la 10 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită

Aranjați ardeiul gras pe amestecul de brânză cremă în formă de stea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Așezați stafidele și migdalele în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Presărați pătrunjel în jurul marginii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Se servește cu felii de mere și pere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Jumătăți De Pere în Sirop

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale feliate, prăjite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras mediu, tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

piept de pui fiert tocat mărunt 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 32puțin dovlecel tocat

Pătrunjel proaspăt tocat, dacă se dorește 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir măcinat 227ardei habenero

pachet cremă de brânză cu conținut redus de grăsimi (Neufch 6tel), înmuiată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână cu conținut redus de grăsimi 1butte topit

Mere și pere, dacă se dorește 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indianul poate fi asociat cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling ross8. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Nikolaihof Hefeabzug Gruner Veltliner cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.