Pui Condimentat Marocan

Name: Pui Condimentat Marocan
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ienibahar la sol; 0 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 mici papaya, decojită, însămânțată și feliată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele (despre; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul condimentat marocan. Această rețetă servește 4 și costă 2,14 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 436 calorii, 39G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, papaya, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până la sol ienibahar ai putea urma acest curs principal cu Prăjituri cu mâncare Allspice Angel cu caș de ananas și Pi uscat la cuptor ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui condimentat marocan, Ras Al-Hanout, Pui Condimentat Marocan, și Pui Condimentat Marocan Prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați boia de ardei, sare, chimen, ienibahar și scorțișoară. Înveliți ambele părți ale puiului cu amestec de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ienibahar

Scorțișoară

Pui întreg

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Chimen

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

În tigaie de 10 inci, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu. Gătiți puiul în ulei 15 până la 20 de minute, rotind o dată, până când sucul de pui este limpede când centrul celei mai groase părți este tăiat (170 buc.f).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Suc

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Între timp, într-o cratiță de 2 litri, încălziți apa și 1 linguriță de ulei doar până la fierbere. Se amestecă cuscusul; se ia de pe foc. Acoperiți; lăsați să stea 5 minute. Puf cuscus înainte de servire; se amestecă stafidele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuscus