Porumb Indian cu iaurt Curry

Porumb Indian cu iaurt Curry
Rețeta porumb Indian cu iaurt Curry poate fi făcută în aproximativ 22 de minute. Pentru 1,83 USD pe porție, primești o garnitură care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 173 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați pudră de curry, suc de lime, sare kosher și piper proaspăt crăpat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este un preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării indiene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: boluri de pui curry indian cu sos de iaurt curry, Curry de legume din sudul Indiei cu frunze de Curry, și Marinada De Iaurt Indian.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți o tigaie pentru grătar la foc mediu-mare. Grătiți porumbul, rotind frecvent, până se rumenesc uniform, 10 până la 12 minute. Într-un castron mic, amestecați iaurtul, mierea, sucul de lămâie și curry până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Transferați porumbul pe o tăietură, tăiați-le pe jumătate în cruce și serviți imediat cu un strop de iaurt curry, o stropire de sare și piper și stoarceți de var proaspăt, dacă doriți. Porumbul poate fi, de asemenea, refrigerat și servit rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere

Vin recomandat: Riesling, Gruener Veltliner, Trandafir Spumant

Riesling, Gruener Veltliner și Sparkling ros euro sunt alegeri excelente pentru indieni. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste alegeri pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei largi varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Schloss Vollrads Riesling QbA cu un rating de 4.4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.
Castelul Vollrads Riesling QbA
Castelul Vollrads Riesling QbA
Acest Riesling are un buchet exotic de mango, piersică și măr copt și are zahăr rezidual natural vizibil.Vă puteți bucura de acest vin pentru a însoți mâncarea, cu prietenii sau pur și simplu singur pentru a vă relaxa.Acest vin este un acompaniament ideal pentru condimentele asiatice, cum ar fi curry, ghimbir sau iarbă de lămâie. Are un echilibru perfect între aciditate și dulceață naturală și are caracteristicile potrivite pentru a face față unor feluri de mâncare atât de interesante.
DificultateNormal
Gata În22 m.
Porții4
Scor De Sănătate4
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista