Porumb Caramel Chex Fără Gluten
Porumbul caramel Chex fără gluten este un vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 19. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 94 calorii. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, arahide prăjite cu miere, sirop de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Ciocolata Fara Gluten Chex Caramel Crunch, Sos De Caramel Fără Lapte Fără Porumb Fără Gluten, și Baton de granola cu unt de migdale moale și masticabil fără Gluten PLUS un cadou de fulgi de ovăz Chex fără Gluten pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Scoateți și aruncați miezurile nepopate din popcornul popped. Într-un castron mare cu microunde, amestecați cerealele, floricelele și arahidele; pus deoparte.
În bolul cu microunde mediu, untul cu microunde, zahărul brun, siropul de porumb și vanilia descoperite la mare aproximativ 2 minute sau până când amestecul fierbe, amestecând după 1 minut.
Se toarnă peste amestecul de cereale, amestecând până se acoperă uniform.
Cuptorul cu microunde neacoperit la 5 până la 6 minute, amestecând și răzuind vasul după fiecare minut.
Se întinde pe hârtie cerată pentru a se răci, aproximativ 15 minute, amestecând ocazional pentru a se rupe. A se păstra într-un recipient etanș.