Plăcintă vegetariană de păstor

Plăcintă vegetariană de păstor
Reteta Placinta vegetariana a ciobanului este gata în aproximativ 5 ore și este cu siguranță un extraordinar vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare scoțiană. Pentru $2.75 pe portie, veți obține un curs principal care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 542 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați prazul, rădăcina de țelină, pătrunjelul cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma crema grea, puteți urma acest fel principal cu Viscole de casă cu ouă de unt de arahide ale lui Reese ca desert. Este adus la tine de Epicurious. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 73%. Rețete similare sunt Paleo Shepherd ' s Pie, Vegetarian Shepherd ' s Pie II, și Plăcintă vegetariană de păstor.

Instrucțiuni

1
Blanch ceapa perla într-o cratiță de 2 litri de apă clocotită 2 minute, apoi se scurge și se răcește într-o baie de gheață pentru a opri gătitul. Curățați ceapa și tăiați, lăsând capetele rădăcinii intacte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă PerlatăCeapă Perlată
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Gelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-oGelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-o
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Încălziți 2 linguri de ulei într-o oală grea de 5 litri la foc mediu-mare până când strălucește. Seitan brun în 3 loturi, întorcându-se ocazional, 3 până la 5 minute (adăugați 2 linguri de ulei între loturi).
Ingrediente de care veți avea nevoie
SeitanSeitan
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
3
Transferați pe o farfurie.
4
Gatiti prazul in 3 linguri de ulei ramase cu 1/4 lingurita sare in oala la foc mediu, acoperita, amestecand ocazional, pana se inmoaie, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(și Numai Porții)(și Numai Porții)
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
5
Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând frecvent, până la auriu și parfumat, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
6
Adăugați ciuperci și 1/2 linguriță de sare și gătiți, acoperite, amestecând ocazional, până când încep să degajeze lichid, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
7
Adăugați morcovi, păstârnac, cimbru și rozmarin și gătiți, acoperite, amestecând ocazional, până când legumele sunt doar fragede, 10 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
PăstârnacPăstârnac
Gât De PuiGât De Pui
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
8
Transferați legumele într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
9
Adăugați vin în oală și fierbeți până se reduce la aproximativ 1 cană, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
10
În timp ce vinul se reduce, faceți un beurre mani cca amestecând untul și făina într-un castron mic pentru a forma o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Masline Umplute Cu Piment2 Masline Umplute Cu Piment
Lorann Bucătărie Profesională®Lorann Bucătărie Profesională®
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
11
Adăugați stoc la vin și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plină De Piper Alb1 Lingură Plină De Piper Alb
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
12
Se amestecă în beurre mani aprox., apoi se fierbe, amestecând ocazional, până se îngroașă ușor, 3 până la 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
13
Adăugați seitan, ceapă perlată și amestec de legume în oală și fierbeți, acoperit, 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă PerlatăCeapă Perlată
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
SeitanSeitan
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
14
Se ia de pe foc și se amestecă pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
1
Curățați cartofii și tăiați-i în bucăți de 2 inci. Acoperiți cartofii și rădăcina de țelină cu apă rece într-o oală grea de 4 până la 5 litri, apoi fierbeți, parțial acoperit, până când este foarte fraged, 20 până la 25 de minute. Rezervați 1/2 cană de apă de gătit, apoi scurgeți-o într-o strecurătoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TelinaTelina
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
2
Aduceți untul, laptele și smântâna la foc mic în oală la foc mediu, amestecând până când untul s-a topit. Se amestecă apa de gătit rezervată, 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Masline Umplute Cu Piment2 Masline Umplute Cu Piment
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La JumătateCireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
3
Se ia de pe foc. Forțați cartofii și rădăcina de țelină prin ricer în amestecul de lapte fierbinte și amestecați ușor pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TelinaTelina
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Ricer De CartofiRicer De Cartofi
1
Preîncălziți broilerul. Puneți vasul de copt într-o tigaie mare cu 4 fețe și transferați tocană în vas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TocanăTocană
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru ServireRulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire
2
Se amestecă amestecul de cartofi peste tocană și se întinde uniform pentru a acoperi. Se fierbe la aproximativ 3 inci de la căldură până când blatul este auriu, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
TocanăTocană
1
• Puteți folosi mai mulți cartofi în locul rădăcinii de țelină.* Tocanita și toppingul de cartofi pot fi făcute cu 1 zi înainte (rezervați o cană suplimentară de apă pentru gătit cartofi) și refrigerate separat. Reîncălziți toppingul de cartofi încet într-un cuptor cu microunde sau într-un vas rezistent la căldură, așezat peste o oală cu apă clocotită, adăugând suficientă apă de gătit pentru a atinge consistența dorită. Aduceți tocană la foc mic la foc mic înainte de a acoperi cu amestec cald de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TelinaTelina
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
TocanăTocană
Echipamente pe care le vei folosi
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
DificultateExpert
Gata În5 hrs
Porții8
Scor De Sănătate42
Revista