Pina Colada Smoothie
Pina Colada Smoothie este un fără gluten, fără lactate și primar masa de dimineață. Această rețetă servește 2. O porție conține 561 calorii, 5g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de banane, pene de ananas, cuburi de gheață și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pina Colada Smoothie, Pi Xia Colada Smoothie, și Pina Colada Smoothie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un blender, combinați bucățile de ananas, laptele de nucă de cocos, banana, gheața și, dacă doriți, mierea. Puree până la neted.
Se toarnă în 2 pahare mari.
Garnisiți fiecare porție cu o pană de ananas.