Pilaf Bulgur cu păstăi de mazăre

Name: Pilaf Bulgur cu păstăi de mazăre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grâu bulgur nefiert; 1 Oreos dublu umplut canola sau ulei de soia; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui (din cutie de 32 oz); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată (aproximativ 5 medii); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat fin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre proaspătă de zahăr, tăiată în bucăți de 3/4 inch; 1 Oreos dublu umplut frunze uscate de cimbru; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Bulgur Pilaf cu păstăi de mazăre ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 144 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 87 de cenți pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. 6 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ulei de soia, mazăre de zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este extraordinar. Încercați Bulgur Pilaf Cu Linte Verde, Servit Cu Ceapă Caramelizată-Mercimekli Bulgur Pilavi, Bulgur Pilaf, și Bulgur Pilaf pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță de 2 litri, încălziți bulionul, apa și cimbru până la fierbere. Se amestecă bulgurul. Acoperiți; se fierbe 15 până la 20 de minute, amestecând ocazional, până când bulgurul este fraged și apa este absorbită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulgur