Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Piersicile la grătar cu cremă de miere ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 179 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână iaurt grecesc, piersici, jumătate și jumătate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Piersici la grătar cu smântână și miere, Piersici la grătar cu scorțișoară cu înghețată Mascarpone și nuci de miere Cheerio Granola, și Piersici la grătar + piersici și înghețată.
Instrucțiuni
1
Combinați untul topit, 1 lingură de miere, cardamomul și sarea într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați piersici și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
3
Lăsați să stea 5 minute.
4
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit. Aranjați piersicile pe tigaie pentru grătar; grătiți 2 minute pe fiecare parte sau până când apar semne de grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Fulgi De Legume
Creveți Sotați, Decojiți
5
Combinați iaurtul, jumătate și jumătate, rămânând 1 lingură de miere și vanilie într-un castron mic; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Se servește cu piersici și zmeură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 50 De Calorii
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate