Pieptul bunicii Selma

Bunica Selma piept ar putea fi doar Evrei rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 654 calorii, 62g de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Pentru $ 4.19 pe portie, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Hanuka. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore. Un amestec de piper, ketchup, scorțișoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma pudra de cacao neîndulcită, puteți urma acest fel principal cu Mousse sănătoasă de unt de arahide cu ciocolată (fără zahăr, cu conținut scăzut de carbohidrați, bogat în proteine, fără gluten, vegan) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pieptul nu-bunicii tale, Pieptul bunicului lui Joey Esther, și Pieptul grandmanului Ethel cu Tzimmes.

Instrucțiuni

Într-un castron, amestecați zahărul brun, sarea, praful de usturoi, cayenne, boia de ardei, piper negru, scorțișoară, cacao, coriandru și piper alb. Frecați amestecul pe toată pieptul, puneți-l într-un vas de copt și acoperiți cu folie. Se da la frigider peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Umăr

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Hârtie De Orez

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o caserolă mare din fontă emailată, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați pieptul, partea grasă în jos și rumeniți bine la foc moderat, 6 minute pe fiecare parte.

Transferați pe o farfurie.

Reduceți focul la moderat și adăugați ceapa. Se amestecă bine, se acoperă și se gătește, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați morcovii, acoperiți și gătiți, amestecând, până când morcovii încep să se înmoaie, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Transferați într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați Coca-Cola, roșiile și ketchup-ul în oală și amestecați la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Cola

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați pieptul și orice sucuri și întindeți ceapa și morcovii în jurul cărnii. Dacă este necesar, adăugați suficientă apă pentru a scufunda pe jumătate pieptul în lichid. Acoperiți bine și fierbeți la cuptor timp de 2 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați pieptul pe o tăietură, acoperiți cu folie și lăsați să stea 30 de minute. Ridicați temperatura cuptorului la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Feliați carnea peste bobul gros de 1/4 inch, reveniți la caserolă și lingurați sosul peste carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Întoarceți oala la cuptor și gătiți neacoperită timp de 1 oră sau până când carnea este fragedă cu furculița. Verificați la fiecare 20 de minute; dacă este necesar, adăugați apă, astfel încât carnea să fie pe jumătate scufundată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Scoateți din cuptor și lăsați să stea 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați carnea într-un platou, lingurați ceapa, morcovii și sosul și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi