Piei de cartofi măcinate cu carne de vită și porumb
Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten? Cojile de cartofi măcinate cu carne de vită și porumb ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,35 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 247 calorii. Mergeți la magazin și ridicați cartofi de copt, carne de vită măcinată, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Încercați Carne de vită și cârnați (patiserie sau cartofi Topped), Carne de vită canapea piele de cartofi cu iaurt Avocado Aioli, și Placinta De Porumb Cu Crusta De Vita Macinata pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pierce cartofi cu furculiță; loc pe prosop de hârtie cu microunde în cuptor cu microunde. Cuptorul cu microunde la maxim 8 până la 10 minute, întorcându-se după 4 până la 5 minute, până se înmoaie.
Lăsați să stea aproximativ 5 minute până când se răcește suficient pentru a se descurca.
Tăiați cartofii pe jumătate pe lungime. Scoateți aproximativ 2 linguri de pulpă din centrul fiecărei jumătăți; așezați într-un castron mediu. Rezervați coji de cartofi. Mash pulpa de cartofi cu furculiță. Se amestecă smântâna; pune deoparte.
Între timp, în tigaie de 10 inci, gătiți carne de vită, sare și piper la foc mediu-mare 5 până la 7 minute, amestecând frecvent, până când carnea de vită este gătită bine; scurgere. Se amestecă porumbul, sosul de roșii, ceapa și roșiile. Gatiti 3 pana la 4 minute, amestecand ocazional, pana cand este fierbinte si clocotita.
Puneți amestecul de carne de vită în coji de cartofi. Completați fiecare cu aproximativ 1/4 cană de amestec de cartofi și smântână.
Așezați pe platoul cu microunde. Cuptorul cu microunde neacoperit la 4 până la 6 minute sau până când este încălzit complet.
Serviți imediat. Se acoperă cu arpagic.