Picante de porc cu fructe
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate și prietenoase cu fodmap la colecția dvs., Picante de porc cu fructe ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 388 de calorii, 31 g de proteine și 5 g de grăsime per porție. Pentru 3,17 USD per porție, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită muschi de porc, condimente pentru taco, fructe tartinabile de piersici și ardei gras. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un punctaj de 85%, ceea ce este spectaculos. Rețete similare includ carne de porc cu sos picante de piersici, cotlete de porc picante de portocale și cotlete de porc cu fructe.
Instrucțiuni
Se amestecă carnea de porc cu amestecul de condimente pentru taco. Într-o tigaie stropită cu spray de gătit, rumeniți carnea de porc la foc mediu.
Adăugați ardei roșu; gatiti 1 minut.
Adăugați salsa și conservele; amesteca bine. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute sau până când carnea de porc este fragedă.
Adăugați mazăre; gatiti si amestecati la foc mediu pana se inmoaie.
Serviți peste orez dacă doriți.