Picadillo
Picadillo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 32g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 370 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,87 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de ceapă, măsline umplute cu pimiento, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chorizo și carne de vită Picadillo (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo, și Picadillo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Adauga ceapa; saut 5 minute.
Adăugați curcan și usturoi; gatiti 5 minute sau pana se rumeneste, amestecand sa se marunteasca.
Adăugați bulion și următoarele 5 ingrediente (bulion prin piper); se amestecă bine. Aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 25 de minute.
Garnisiți cu crenguțe de pătrunjel, dacă doriți.