Picadillo

Picadillo
Picadillo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 32g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 370 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,87 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de ceapă, măsline umplute cu pimiento, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chorizo și carne de vită Picadillo (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo, și Picadillo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adauga ceapa; saut 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Adăugați curcan și usturoi; gatiti 5 minute sau pana se rumeneste, amestecand sa se marunteasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Toată TurciaToată Turcia
4
Adăugați bulion și următoarele 5 ingrediente (bulion prin piper); se amestecă bine. Aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
BulionBulion
5
Se servește cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
6
Garnisiți cu crenguțe de pătrunjel, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista