Pește Bombay aburit în frunze de banană

Name: Pește Bombay aburit în frunze de banană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri crengute proaspete de cilantro; 1 (poate fi sau trece) sare grosieră sau după gust; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de mentă; 3 mari cuișoare de usturoi; 1 1 kilogram de dovlecel, chimen măcinat; 850 Nuci de orice fel (tocate) file de somon sau eglefin cu piele; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie sau lămâie; 1 mici la 2 mici proaspete Serrano chiles 1/2 cupgrated proaspete coconutor neindulcit deshidratat nucă de cocos; 6 mari frunze de bananier congelate proaspete sau dezghețate netratate sau frunze mari de brustă Elvețiană; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 cerc de tort de carton (6 inchi)

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Peștele Bombay aburit în frunze de banană ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 3,35 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 123 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, frunze de smog elvețian, frunze de mentă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pește aburit în frunze de banană, Somn aburit în frunze de banană, și Cum se gătește: orez lipicios aburit și carne de porc învelite în frunze de banană.

Instrucțiuni

Se toacă usturoiul și, purtând mănuși de protecție, se toacă serranos. Într-un blender pur și toate ingredientele sosului până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Carne Măcinată

Sos

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Dacă folosiți frunze de banană, tăiați coastele și într-un castron mare cu apă fierbinte înmuiați frunzele 1 minut pentru a le împiedica să se despartă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Banane

Apă

Coaste

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Tăiați șase pătrate de 8 inci din frunze. Pe o suprafață de lucru aranjați 1 frunză pătrată și uscați-o.

Răspândiți 1 linguriță de sos de plante în mijlocul pătratului până la lungimea egală a unei bucăți de pește și aranjați bucata, cu pielea în jos, pe Sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Pește

Intinde 1 lingura sos peste bucata. Îndoiți marginile superioare și inferioare ale frunzei peste bucată și pliați părțile laterale ale frunzei peste bucată, închizând-o. Aranjați pachetul, laturile cusăturii în jos, într-un abur de bambus sau pe un suport mare pentru aburi. Faceți încă 5 pachete în același mod și aranjați-le în abur sau pe raft.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Pachete de aburi peste apă clocotită, acoperite, până când peștele este doar gătit, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Pește

Serviți peștele imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bol

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

crengute proaspete de cilantro 1(poate fi sau trece)

sare grosieră sau după gust 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze proaspete de mentă 3mari

cuișoare de usturoi 11 kilogram de dovlecel,

chimen măcinat 850Nuci de orice fel (tocate)

file de somon sau eglefin cu piele 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc proaspăt de lămâie sau lămâie 1mici

la 2 mici proaspete Serrano chiles 1/2 cupgrated proaspete coconutor neindulcit deshidratat nucă de cocos 6mari

frunze de bananier congelate proaspete sau dezghețate netratate sau frunze mari de brustă Elvețiană 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 cerc de tort de carton (6 inchi)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.