Rețeta Paste Primavera ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 40 minute. Această rețetă servește 8 și costă 1,08 USD pe porție. O porție conține 286 calorii, 9g de proteine, și 16g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, sare și piper, morcovi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Paste Primavera, Paste Primavera, și Paste Primavera.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
1
Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Adăugați morcovii și gătiți timp de 1 minut. Apoi adăugați broccoli; gatiti inca un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
3
Adăugați ardeii roșii; gatiti inca 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
4
Scoateți legumele din tigaie și puneți-le deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
În tigaie, adăugați untul și restul de 1 lingură de ulei; se lasă să se încălzească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Masline Umplute Cu Piment
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Adăugați ciupercile, dovleceii și dovleceii și gătiți până când începeți să se înmoaie, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Cuțit De Toaletă
7
Scoateți legumele din tigaie și adăugați-le la celelalte legume. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
1
Adăugați usturoiul și ceapa în tigaie și gătiți până când începeți să devină translucide, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Portocala, Coaja
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Apoi, turnați bulionul de pui și vinul; se amestecă, răzuind fundul tigaiei pentru a slăbi toate bucățile aromate. Gatiti timp de 3 pana la 4 minute, pana se reduce cu aproximativ jumatate. Se amestecă smântâna și parmezanul și se lasă brânza să se topească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
Sos De Roșii Hunt's®
Sos De Afine, Pentru Servire
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Adăugați sare și piper negru după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
4
Adăugați legumele fierte în sos, împreună cu mazărea și busuiocul; se amestecă pentru a se combina. Dacă sosul are nevoie de puțin mai mult lichid, stropiți într-o cantitate mică de bulion.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă