Paste cu fructe de mare Sea-Purb

Pastele cu fructe de mare Sea-Purb necesită aproximativ 55 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 8. Vă uitați la silueta? Această rețetă pescatariană are 545 de calorii, 40 g de proteine și 21 g de grăsime per porție. Pentru 3,78 USD per porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes necesită paste cu păr de înger, sparanghel, amestec de brânză și roșii. Această rețetă este pe placul a 10 bucătari și bucătari. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 68%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată de ton vegană – Fructe de mare fără mare, Salată de coji de paste în afara mării și Paste cu fructe de mare.

Instrucțiuni

Încinge ulei de măsline și 3 linguri de unt într-o tigaie mare la foc mediu-mare; gătiți și amestecați sparanghelul până când se înmoaie și se rumenesc, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Amestecați ciupercile în tigaie și gătiți și amestecați până când își eliberează lichidul, încă aproximativ 5 minute. Se amestecă roșiile și se gătesc până se înmoaie, 2 până la 3 minute; se amestecă în sucul de la 1 lămâie. Pune legumele deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Coji De La Lamaie

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Topiți 1/2 cană de unt într-o tigaie mare separată la foc mediu și gătiți și amestecați creveții și scoici în unt până când creveții devin roz strălucitor și fructele de mare sunt ușor opace, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Amestecați sucul de la 1 lămâie în fructe de mare, reduceți focul și continuați să gătiți fructele de mare până când sunt complet opace, încă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Coji De La Lamaie

Scurgeți excesul de lichid dacă este necesar, lăsând 2 linguri de lichid în tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Aduceți o oală mare cu apă la fiert și adăugați 2 linguri de unt, sare și sucul de la jumătate de lămâie. Se amestecă pastele cu păr de înger în apă clocotită și se gătesc până când pastele sunt fragede, dar încă ușor tari, aproximativ 5 minute. Se amestecă ocazional în timpul gătirii; se scurge bine si se transfera intr-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste De Păr înger

2 Masline Umplute Cu Piment

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Coji De La Lamaie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Scurgeți lichidul din amestecul de sparanghel dacă este necesar și amestecați legumele în paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Aruncați ușor legume și paste cu păr de înger cu 1 pachet de amestec de brânză italiană; se amestecă cu creveții fierți și scoici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Italiană

Paste De Păr înger

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Amestecați pachetul rămas de amestec de brânză italiană cu amestecul de paste și lăsați să stea până când brânza se topește, aproximativ 3 minute; se arunca din nou si se serveste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Italiană

Sos De Afine, Pentru Servire