Panglici de dovlecei cu cuscus de șofran

Name: Panglici de dovlecei cu cuscus de șofran
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tăiat mărunt (aproximativ 1 mic); 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 397 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa fin tăiată cubulețe (aproximativ 1 mic); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) fire de șofran, zdrobite; 1 Oreos dublu umplut sare, împărțită; 907 ardei habenero zucchini (despre

Panglici de dovlecei cu cuscus de șofran ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 170 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 8 și costă 82 cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați piper, morcov, mazăre și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Panglici De Dovlecei, Panglici De Dovlecei Cu Mentă, și Panglici De Dovlecei Cu Cârnați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Folosind un cojitor de legume, radeți dovleceii în panglici; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Încălziți 2 lingurițe de ulei la foc mediu-mare într-o cratiță medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați ceapa și morcovul; saut 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați bulion, 1/2 linguriță sare, șofran și 1/8 linguriță piper; aduceți la fierbere. Se amestecă cuscusul și mazărea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

șofran

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Se ia de pe foc; acoperiți și lăsați să stea 5 minute. Puf cu o furculiță. Păstrați cald.

Încălziți restul de 4 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați panglici de dovlecel și fierbeți 1 minut sau până se înmoaie. Se amestecă restul de 1/2 linguriță de sare și restul de 1/8 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Se servește peste amestecul de cuscus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Se presară uniform cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal