Southwest Eggs Benedict ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de masă de dimineață. O porție conține 344 calorii, 7g de proteine, și 33g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de avocado copt ferm, ceapă, semințe de chimen și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 30%, ceea ce nu este atât de extraordinar. Încercați Ouă De Sud-Vest Benedict, Ouă Benedict Ouă Deviled, și Ouă Benedict pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într - o tigaie de 8 până la 10 inci, combinați ceapa, oțetul alb, 1 lingură de unt, chili măcinat și semințe de chimen. Se amestecă adesea la foc mare doar până la sfârâit, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Alb Distilat
Praf De Chili
Semințe De Chimen
Unt
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați bulion și fierbeți până se reduce la aproximativ 1/2 cană, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
3
Răzuiți amestecul într-un blender. Se învârte până se omogenizează, apoi se învârte în restul de 6 linguri de unt, în bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Așezați pâinea de porumb, prăjită cu fața în sus, pe farfurii și garnisiți în mod egal cu felii de avocado. Puneți ouăle pe pâine de porumb și puneți sosul de chili peste ele.