Ouă De Mână Green Ranch

Name: Ouă De Mână Green Ranch
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 ardei habenero 4 fileuri de piept de pui dezosate și fără piele, tăiate în felii subțiri (aproximativ 1-1/4 lbs.); 1 foarte mare mari sau ouă; 4 8-inch Tortilla de făină (6 până la 8 inci); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chipotă măcinată, pudră de chili sau chimen; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sos fierbinte (recomandat: Tabasco sau Frank s Red Hot); 1 parmezan ras ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire; 1 ceapa rosie, tocata marunt; 4 puțin dovlecel tocat Garnituri-alegeți din orice aveți la îndemână: cilantro sau pătrunjel tocat și scallions tocate mărunt, arpagic sau ceapă roșie, smântână sau iaurt; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cheddar ascuțit mărunțit, Disponibil în saci de 10 uncii pe culoarele de lapte; 454 ardei habenero salsa tomatillo (salsa verde sau salsa verde), orice marcă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ouăle de mână Green Ranch. Această rețetă servește 4 și costă 1,97 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 584 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți la îndemână sos, tortilla de făină, sare și piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Nori rulouri de mână cu Kale și fasole verde, Legume verzi de primăvară și ouă întregi fierte ouă, Vanill, și BBQ Ranch Ouă Deviled.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ulei de măsline extravirgin și ceapa. Gatiti pana se inmoaie usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați fasolea neagră, chipotul și sosul fierbinte. Gatiti pana se incalzeste bine. Reduceți căldura la minim și păstrați-o caldă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Încălziți o tigaie mare antiaderentă sau o tavă la foc mic mediu. Când este fierbinte, stropiți tigaia cu ulei de măsline extravirgin și adăugați ouă. Gatiti ouă ușor, 2 la un moment dat, cu 2 centimetri cuplu între fiecare ou, la doneness dorit, peste ușor de peste greu. Condimentează ouăle cu sare și piper pe 1 sau pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Ia capacul de pe salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Așezați recipientul în cuptorul cu microunde și încălziți-l, 45 de secunde la înălțime.

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Puneți salsa peste ouă odată ce le întoarceți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Așezați o mână mare de Cheddar mărunțit deasupra fiecărui ou acoperit cu salsa. Acoperiți tigaia ușor cu un cort din folie de staniu pentru a topi brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Mărunțită

Roșii Coapte Cu Viță De Vie (aproximativ 2 Roșii)

Dientes De Ajo

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Roșii Feliate, Opțional

Dacă aveți o sobă cu gaz, încălziți și blisterați tortilele individual, ținându-le cu clești, peste flacăra deschisă a unui arzător, 15 până la 20 de secunde pe fiecare parte. În caz contrar, tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului pentru cuptorul cu microunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Zahăr Galben și Stropi Asortați

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Pentru a asambla, așezați o tortilla pe o farfurie. Topiți cu o porție generoasă-lingură de fasole neagră caldă, topiți fasolea cu un ou prăjit, salsa și brânză. Termina acest criminal, 24 de ore burta-pleaser cu un strop de coriandru sau patrunjel si scallions tocate, arpagic sau ceapa rosie, smantana sau iaurt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe