Orez Verde

Name: Orez Verde
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 12 O duzină de sulițe de sparanghel, doar sfaturi; 1 pentru fiecare. Opțional: fulgi de chili roșii; 1 pentru fiecare. Sare de mare grosieră; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez de iasomie, gătit; 1 mână Ierburi-un patrunjel Italian, marar, ceapa verde, un buton de ghimbir; 1 pentru fiecare. Ulei de măsline; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil A de mazăre verde; 1 pentru fiecare. Piper proaspăt crăpat; 1 mână A de Nasturel

Orezul verde este un fără gluten și vegan rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 697 calorii. Pentru $3.39 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de Nasturel, ierburi-un patrunjel, orez iasomie, și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromat. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare includ Orez inspiralizat: Risotto de orez parmezan cu sparanghel și mazăre verde (fără Gluten), Orez verde (Broccoli, brânză și caserolă de orez), și Orez Verde (Orez Cu Broccoli Brânzos).