Orez Spaniol

Orezul spaniol ar putea fi doar Europene rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 273 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână conserve de roșii, sare și piper, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă de la Allrecipes are 64 de fani. Funcționează bine ca garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Orez Mexican Cu Aragaz Lent (Orez Spaniol), Orez Spaniol, și Orez Spaniol pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, combinați uleiul, orezul, ceapa, ardeiul verde și sarea și piperul până când orezul are o culoare maro deschis.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ardei Gras

Ceapă

Orez

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți tigaia din aragaz.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Soba

Se amestecă roșiile în amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Se toarnă apă (ar trebui să acopere întregul amestec; folosiți mai mult dacă este necesar). Întoarceți tigaia pe plită și aduceți amestecul la fierbere completă; sare și piper după gust. Când amestecul începe să fiarbă, acoperiți tigaia și reduceți focul la foc mic. Gatiti 12-15 minute si niciodata, adica niciodata, nu scoateti capacul. După 12 până la 15 minute, opriți aragazul și lăsați să stea încă 12 până la 15 minute. Nu scoateți capacul până când nu au trecut ultimele 15 minute!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Apă